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Benvenuti nella sezione blog dedicata alla bioenergetica, forza vitale, agopuntura e benessere della persona. Scopri le ultime novità, approfondimenti e consigli su come migliorare la tua salute e il tuo equilibrio attraverso queste pratiche millenarie.

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Per poter vacillareApprofondimentiBioenergetica

Per poter vacillare

Quando trovi un buon punto d’appoggio, puoi fidarti, affidarti e lasciarti andare. Un buon punto d’appoggio favorisce un senso di sicurezza e può aiutarti a…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti21 Ottobre 2026
Cadere e rialzarsiDialoghi dei Sotto-sé

Cadere e rialzarsi

Mi viene da ridere ancora adesso, un po' perché vedere una persona che scivola e cade, per me è comico a prescindere. E poi siccome…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti22 Settembre 2026
Sentire la terra sotto i piediApprofondimenti

Sentire la terra sotto i piedi

Anche quest’oggi sono in piedi, ho i piedi paralleli distanti tra loro circa 20 cm., le ginocchia sono leggermente flesse e davanti a me ho…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti24 Agosto 2026
Respirare: quello che tratteniamo senza saperloApprofondimenti

Respirare: quello che tratteniamo senza saperlo

Quando ero un bambino, avrò avuto sette anni, uno dei miei giochi preferiti nella vasca da bagno era questo: facevo qualche respiro profondo e poi…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti29 Luglio 2026
Stare vicino senza scomparire. Stare distante senza perdere il legameApprofondimenti

Stare vicino senza scomparire. Stare distante senza perdere il legame

“Non riesco a percepire il confine tra il restare me stesso e il trasformarmi in quello che gli altri si aspettano.”  Non è una questione…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti3 Luglio 2026
Correre senza fermarsiDialoghi dei Sotto-sé

Correre senza fermarsi

Il mio Adulto dice: “Corro perché mi piace e mi fa stare bene. Mi piace sentire l’attivazione dei muscoli e del respiro. E mi piace…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti3 Luglio 2026
Il corpo che ride: il divertimento come strumento di curaApprofondimenti

Il corpo che ride: il divertimento come strumento di cura

C’è un momento, durante gli esercizi in gruppo, in cui parte la risata.
Non una risata contenuta. Una risata vera — che parte dalla pancia, sale…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti17 Giugno 2026
Solitudine e vitalità: quando l’Adulto torna a casaApprofondimentiForza Vitale

Solitudine e vitalità: quando l’Adulto torna a casa

Ho due contenitori per i fazzoletti di carta nello studio. Sono appoggiati sugli scaffali della libreria, ben visibili. Per prenderli bisogna alzarsi, fare due passi,…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti25 Maggio 2026
Tensioni muscolari e dolori cronici: quello che il corpo sta cercando di direApprofondimentiBioenergetica

Tensioni muscolari e dolori cronici: quello che il corpo sta cercando di dire

Quando vado a correre, c'è un momento preciso in cui smetto di pensare a dove metto i piedi. Il fondo è abbastanza regolare, il ritmo…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti20 Maggio 2026
Ansia, rabbia, tristezza: cosa succede quando l'emozione preme
Ansia, rabbia, tristezza: cosa succede quando l’emozione premeApprofondimentiBioenergetica

Ansia, rabbia, tristezza: cosa succede quando l’emozione preme

Qualche giorno fa, durante un momento delicato di una seduta, un piccione si è appoggiato sul davanzale della finestra con lo sguardo verso l'interno della…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti30 Aprile 2026
forza vitale - bambino naturale - cuccioli
5 cose che ho imparato da Accedere alla tua Forza Vitale – n.2ApprofondimentiForza Vitale

5 cose che ho imparato da Accedere alla tua Forza Vitale – n.2

Ravvivare il mio Bambino Naturale Sono seduto sulla sedia, davanti alla finestra del mio studio. Appoggio i glutei sulla parte anteriore della seduta, il busto…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti23 Aprile 2026
Forza Vitale: Io posso andare nel mondo e io posso tornare dentro di me
Io posso andare nel mondo e io posso tornare dentro di meBioenergeticaForza Vitale

Io posso andare nel mondo e io posso tornare dentro di me

Ti è mai capitato di sentire che nella tua vita c’è qualcosa che si è bloccato? A volte siamo spinti troppo verso il mondo, affascinati…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti8 Aprile 2026
Forza Vitale: quando mi perdo nel mondo
Quando mi perdo nel mondoBioenergeticaForza Vitale

Quando mi perdo nel mondo

Il nostro debole Adulto assomiglia a Pinocchio quando scopre il Paese dei Balocchi.Giochi, luci, movimento, amici, divertimento.Tutto sembra interessante. Tutto sembra promettere qualcosa.È tutto così…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti29 Marzo 2026
Forza Vitale: quando resto troppo dentro
Sospeso tra dentro e fuoriBioenergeticaForza Vitale

Sospeso tra dentro e fuori

Immagina di essere seduto su un’altalena ferma.I piedi toccano terra. Sai bene come si fa a partire: due piccoli passi all’indietro, poi lasci andare il…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti29 Marzo 2026
Forza Vitale: quando resto troppo dentro
Quando resto troppo dentro…BioenergeticaForza Vitale

Quando resto troppo dentro…

Ho costruito un bunker, dentro di me.Negli anni l’ho reso sempre più confortevole: una ricca raccolta di pensieri, alcuni recriminatori, altri consolatori. Un album di…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti29 Marzo 2026
Accedere alla tua Forza Vitale - Nota 01
5 cose che ho imparato da Accedere alla tua Forza Vitale – n.1ApprofondimentiForza Vitale

5 cose che ho imparato da Accedere alla tua Forza Vitale – n.1

Sono in piedi davanti alla finestra della mia stanza.I piedi sono paralleli, distanti tra loro quanto la larghezza del bacino. Le ginocchia leggermente piegate.Tra le…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti17 Marzo 2026
In cosa consiste il nostro confine emotivo e cosa lo rende sano e flessibile?
In cosa consiste il nostro confine emotivo e cosa lo rende sano e flessibile?Faq

In cosa consiste il nostro confine emotivo e cosa lo rende sano e flessibile?

Il confine emotivo può essere paragonato al sistema immunitario: non è visibile, ma svolge una funzione essenziale di regolazione. Così come il sistema immunitario distingue…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti2 Marzo 2026
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.3
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.5Bioenergetica

5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.5

Perché è importante arrendersi al corpo Anche solo a pronunciarle, le parole resa e arrendersi mi danno un po’ di inquietudine. Le associo subito alla…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti23 Febbraio 2026
Perché è così difficile cambiare idea?
Perché è così difficile cambiare idea?Dialoghi dei Sotto-sé

Perché è così difficile cambiare idea?

Erano già un po’ di mesi che ci pensavo. Mi sono preso il tempo necessario per arrivare a questa decisione riflettendo e ascoltandomi. A dicembre…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti12 Febbraio 2026
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.3
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.4Bioenergetica

5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.4

Che cos’è la struttura caratteriale? Da bambino, intorno ai dieci o dodici anni, ero affascinato dai racconti di cavalieri medievali. Lancillotto, re Artù, i cavalieri…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti30 Gennaio 2026
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.3 Nome file: bioenergetica-nota-03-scaled.jpg
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.3Bioenergetica

5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.3

La parola energia è entrata presto nella mia vita di studente e lo ha fatto in modi molto diversi. La prima volta l’ho incontrata al…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti12 Gennaio 2026
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica - n.2
5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.2Bioenergetica

5 cose che ho imparato dalla Analisi Bioenergetica – n.2

Che cos’è il grounding? Mi piace camminare e mi piace correre. Mi piace particolarmente sentire ad ogni passo il movimento dei piedi sul pavimento di…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti22 Dicembre 2025
Esercizio semplice bioenergetica
Qual è l’esercizio più semplice della Bioenergetica?BioenergeticaFaq

Qual è l’esercizio più semplice della Bioenergetica?

C’è un esercizio semplice e al tempo stesso molto efficace, uno dei capisaldi della Bioenergetica. L’ho sentito chiamare in modi diversi — posizione di orientamento,…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti22 Dicembre 2025
Cinque cose che ho imparato dall’Analisi Bioenergetica – n.1Bioenergetica

Cinque cose che ho imparato dall’Analisi Bioenergetica – n.1

Che cosa significa “Io sono il mio corpo” Ho incontrato l’Analisi Bioenergetica alla soglia dei trent’anni e, con il tempo, mi ha offerto qualcosa che…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti2 Dicembre 2025
Stare ad aspettare e far aspettareDialoghi dei Sotto-sé

Stare ad aspettare e far aspettare

Sabato durante un viaggio in macchina mi sono fermato per fare benzina in un’area di servizio in autostrada e, davanti alla pompa che ho scelto,…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti2 Dicembre 2025
Abbiamo fatto parlare il corpoNews

Abbiamo fatto parlare il corpo

Abbiamo fatto parlare il corpo e il gruppo lo ha ascoltato con passione Sabato 25 ottobre, a Genova, abbiamo vissuto un incontro di gruppo di…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti29 Ottobre 2025
Sentire la TristezzaDialoghi dei Sotto-sé

Sentire la Tristezza

...con l’Analisi Bioenergetica e con Accedere alla tua Forza Vitale Spesso la tristezza mi accompagna senza che io me ne renda conto. Forse è così…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti13 Ottobre 2025
Analisi Bioenergetica e Forza Vitale: Le 4 Fasi di un Incontro di GruppoApprofondimentiBioenergeticaForza VitaleGruppi di Psicoterapia

Analisi Bioenergetica e Forza Vitale: Le 4 Fasi di un Incontro di Gruppo

Cosa succede durante un incontro di gruppo di Analisi Bioenergetica e della Forza Vitale? Partecipare a un incontro di gruppo di Analisi Bioenergetica e della…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti6 Ottobre 2025
La Mia vita un concorso a premi
La mia vita è un concorso a premi?Dialoghi dei Sotto-sé

La mia vita è un concorso a premi?

Qualche settimana fa, mentre durante una seduta mi “rispecchiavo” nell’efficienza e nella abilità che il mio paziente mi stava raccontando a proposito dei suoi preparativi…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti2 Settembre 2025
Il riso fa buon sangueApprofondimentiForza Vitale

Il riso fa buon sangue

“Il riso fa buon sangue” oppure “Laughter is the best medicine” sono modi di dire che si trovano anche in tutte le lingue occidentali e…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti11 Agosto 2025
Che differenza c’è tra la Classe di Esercizi Bioenergetici e il Gruppo di Analisi Bioenergetica?ApprofondimentiBioenergeticaFaqGruppi di Psicoterapia

Che differenza c’è tra la Classe di Esercizi Bioenergetici e il Gruppo di Analisi Bioenergetica?

Classi di Esercizi Bioenergetici Le “Classi di Esercizi Bioenergetici” sono incontri in gruppo dedicati al movimento e all’ascolto del  proprio corpo, con un’attenzione particolare alla…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti6 Agosto 2025
Cos’è, per me, guarire?ApprofondimentiBenessere della Persona

Cos’è, per me, guarire?

Il tema della malattia e della sua guarigione mi ha sempre attratto, ancor prima di diventare uno studente di Medicina, ed è stato uno stimolo…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti3 Luglio 2025
Bennett Shapiro e Accessing Your Life Force (Tesi di Laurea)ApprofondimentiForza Vitale

Bennett Shapiro e Accessing Your Life Force (Tesi di Laurea)

Vi presento la tesi di laurea di Ruggero Ghiglia su Bennett Shapiro e Accessing Your Life Force Una delle citazioni preferite di Ben Shapiro (ispirata da…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti27 Giugno 2025
Ma come è possibile che sia così stupido?Dialoghi dei Sotto-sé

Ma come è possibile che sia così stupido?

Nelle scorse settimane ho acquistato uno scooter elettrico, utile per i miei spostamenti brevi, inquino di meno, risparmio sul carburante, parcheggio comodamente.  Dopo aver perfezionato…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti11 Giugno 2025
Cosa succede nel nostro corpo quando reprimiamo un’emozione?ApprofondimentiBioenergeticaFaq

Cosa succede nel nostro corpo quando reprimiamo un’emozione?

Per comprendere meglio cosa succede nel nostro corpo quando reprimiamo un’emozione, vi racconto in due parole  cosa succede nel nostro corpo quando esprimiamo un’emozione: il…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti2 Giugno 2025
Avete mai cercato “Bioenergetica” su Google?Benessere della PersonaBioenergeticaFaq

Avete mai cercato “Bioenergetica” su Google?

Vi è mai capitato di digitare “bioenergetica” su google? Io ho provato a farlo e, se questo fosse uno dei miei Dialoghi dei Sotto-sé, vi…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti27 Maggio 2025
Devo avere un problema per fare terapia di gruppo?ApprofondimentiFaqGruppi di Psicoterapia

Devo avere un problema per fare terapia di gruppo?

Ho cominciato a condurre Gruppi di psicoterapia più di vent’anni fa, dopo che nei venti anni precedenti avevo partecipato con continuità a percorsi di terapia…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti17 Maggio 2025
Mentre mi alleno alla corsaDialoghi dei Sotto-sé

Mentre mi alleno alla corsa

La mia attività fisica preferita è la corsa. Questa scelta ha dei motivi pratici, il cambio di abbigliamento è semplice e rapido, esco di casa…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti16 Aprile 2025
Il mio nuovo canale YouTubeApprofondimentiNews

Il mio nuovo canale YouTube

🎥 È online il mio nuovo canale YouTube Uno spazio di ascolto, riflessione e memoria dedicato alla Forza Vitale e alla bioenergetica Sono felice di…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti12 Aprile 2025
Voi siete qui?Benessere della PersonaGruppi di PsicoterapiaPsicoterapia

Voi siete qui?

In molti luoghi di interesse turistico si trova, posizionata in punti cruciali, la mappa del luogo con un punto rosso e la scritta voi siete…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti4 Aprile 2025
La Psicoterapia di Gruppo: perché 7 ore possono fare la differenzaApprofondimentiFaqGruppi di Psicoterapia

La Psicoterapia di Gruppo: perché 7 ore possono fare la differenza

Diversamente dalle sedute di psicoterapia individuale la cui durata è, generalmente, tra i 45 minuti e un’ora, gli incontri di psicoterapia di gruppo possono avere…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti26 Marzo 2025
Dottore, ho l’ansia!Approfondimenti

Dottore, ho l’ansia!

Io non amo le categorizzazioni e non mi piacciono le etichette rigide che limitano la comprensione della complessità delle persone e delle loro esperienze. Per…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti21 Marzo 2025
Un caffè e un piccolo cannoloDialoghi dei Sotto-sé

Un caffè e un piccolo cannolo

Di fronte al mio studio hanno aperto di recente un bar pasticceria in cui a volte entro per fare uno spuntino. Ieri mattina sono entrato…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti11 Marzo 2025
Quali sono i benefici di una terapia di gruppo?FaqGruppi di Psicoterapia

Quali sono i benefici di una terapia di gruppo?

La terapia di gruppo offre un ambiente protetto e senza giudizio per migliorare la consapevolezza di sé attraverso il supporto e la condivisione, il confronto…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti6 Marzo 2025
Cos’è la terapia di gruppo?FaqGruppi di Psicoterapia

Cos’è la terapia di gruppo?

La terapia di gruppo è una forma di psicoterapia in cui un gruppo di persone, accomunate dal desiderio di affrontare le proprie problematiche esistenziali, si…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti3 Marzo 2025
Psicoterapia di gruppo: quanto dura un incontro e come funziona?ApprofondimentiGruppi di PsicoterapiaPsicoterapia

Psicoterapia di gruppo: quanto dura un incontro e come funziona?

Diversamente dalle sedute di psicoterapia individuale la cui durata è, generalmente, tra i 45 minuti e un’ora, gli incontri di psicoterapia di gruppo possono avere…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti26 Febbraio 2025
Amore e PauraApprofondimentiBenessere della Persona

Amore e Paura

In un negozio in cui mi capita spesso di entrare a curiosare tra gli scaffali quando sono in un momento di pausa, ho trovato un…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti11 Febbraio 2025
I cuccioliDialoghi dei Sotto-séForza Vitale

I cuccioli

Uno dei princìpi della Forza Vitale afferma che divertimento e giocosità sono due ingredienti importanti per rinforzare il legame tra il nostro Bambino Naturale e…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti4 Febbraio 2025
Allenare emozioniBenessere della Persona

Allenare emozioni

Emozionarsi fa bene alla nostra salute ma è anche impegnativo e comporta una certa fatica.  Fortunatamente, come altre funzioni, è possibile allenare le emozioni, trasformandole…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti22 Gennaio 2025
Benvenuta emozione!Benessere della Persona

Benvenuta emozione!

Per gran parte della mia vita ho avuto un rapporto molto semplificato con il mio mondo emotivo: funzionavo con un meccanismo tutto/niente. Ovvero, la maggior…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti20 Gennaio 2025
Gruppo terapeutici, ogni partecipante una risorsaApprofondimentiFaqGruppi di Psicoterapia

Gruppo terapeutici, ogni partecipante una risorsa

In che modo in un gruppo terapeutico, ogni partecipante è una risorsa? Ci sono almeno due modi in cui ogni partecipante a un gruppo di…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti16 Gennaio 2025
Intervista sulla “Forza Vitale” e sul suo fondatore Bennett ShapiroApprofondimentiForza Vitale

Intervista sulla “Forza Vitale” e sul suo fondatore Bennett Shapiro

Ormai due anni fa, Ruggero Ghiglia mi ha chiesto di fare una chiacchierata e di video-registrarla in forma di intervista, come parte integrante della sua…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti30 Dicembre 2024
L’appartenenza e l’autonomia FaqGruppi di Psicoterapia

L’appartenenza e l’autonomia 

Ogni giorno arriva qualcuno che mi chiede “ma tu da che parte stai?”  E io non so cosa rispondere, o meglio se rispondessi “sto con…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti19 Dicembre 2024
RingraziamentoDialoghi dei Sotto-sé

Ringraziamento

Ho preso l’abitudine di dire “Grazie!” quando alla sera appoggio la testa sul cuscino e spengo la luce. È il mio Adulto che ringrazia: innanzitutto…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti16 Dicembre 2024
Perdere l’equilibrio e poi ritrovarsiDialoghi dei Sotto-sé

Perdere l’equilibrio e poi ritrovarsi

Ci sono periodi in cui perdo l’equilibrio, la determinazione e la costanza nel mantenere un buon rapporto con me stesso e con il mondo. Per…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti11 Dicembre 2024
Il Gruppo di Psicoterapia e le sue regoleFaqGruppi di Psicoterapia

Il Gruppo di Psicoterapia e le sue regole

Quanto è importante avere uno spazio di ascolto e di confronto con altre persone?  Nella mia vita, come tutti, ho fatto inevitabilmente parte di diversi…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti3 Dicembre 2024
Perché il sostegno di un gruppo di psicoterapia può fare la differenza nel percorso di crescita?FaqGruppi di Psicoterapia

Perché il sostegno di un gruppo di psicoterapia può fare la differenza nel percorso di crescita?

Il sostegno di un gruppo di psicoterapia è fondamentale nei momenti di difficoltà, perché ci fa sentire ascoltati, accuditi e incoraggiati. Tuttavia, ciò che può…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti3 Dicembre 2024
Come si manifesta la Forza Vitale nel corpo umano?Faq

Come si manifesta la Forza Vitale nel corpo umano?

Gli indiani lo chiamano prana, i cinesi lo chiamano Qi, i giapponesi lo chiamano Ki e in italiano viene tradotto con Energia, Energia Vitale, Forza…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti28 Novembre 2024
Cos’è esattamente la Forza Vitale?Faq

Cos’è esattamente la Forza Vitale?

Il concetto di Forza Vitale, accanto a quello di Energia Vitale, è presente in molti aspetti delle medicine tradizionali di India, Cina e Giappone quando…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti25 Novembre 2024
Chiedere scusa con un messaggio o a voce?Faq

Chiedere scusa con un messaggio o a voce?

Che differenza c’è tra chiedere scusa con un messaggio scritto e farlo a voce, di persona? Quando scrivo un messaggio di scuse lo medito, posso…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti14 Novembre 2024
Che vantaggio ho se chiedo scusa?Faq

Che vantaggio ho se chiedo scusa?

Con una sola azione ho due vantaggi. Il primo vantaggio è che chiudo un conto aperto con una persona: lasciandolo aperto, continuerei a mantenermi in…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti12 Novembre 2024
Posso offrirti un caffè?Dialoghi dei Sotto-sé

Posso offrirti un caffè?

Il mio amico Giorgio vuole sempre pagare il conto anche per me. Ogni volta che andiamo al bar io provo a farmi avanti e a…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti8 Novembre 2024
Chiedere scusaDialoghi dei Sotto-sé

Chiedere scusa

Ho una lista non scritta di persone a cui credo di dovere delle scuse. Provo a elencarne alcune: XU, YN, ZS. Ho detto e/o ho…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti28 Ottobre 2024
Perché voglio parlare dei Sotto-sé e dei loro dialoghiDialoghi dei Sotto-sé

Perché voglio parlare dei Sotto-sé e dei loro dialoghi

Qualche mattina fa, mentre facevo uno dei miei consueti allenamenti di corsa, riflettevo sulla scelta di scrivere sui Sotto-sé e su come dialogano dentro di…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti9 Ottobre 2024
Ma cosa sono questi Sotto-séDialoghi dei Sotto-sé

Ma cosa sono questi Sotto-sé

Ma cosa sono questi Sotto-sé? Da quando, nel 2009, ho conosciuto Accessing your Life Force e il suo creatore Ben Shapiro, ho cominciato a familiarizzare…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti7 Ottobre 2024
QUANDO ENTRO NELLO STUDIO DI UN MEDICO AGOPUNTORE…ApprofondimentiBenessere della Persona

QUANDO ENTRO NELLO STUDIO DI UN MEDICO AGOPUNTORE…

Un ultimo, disperato tentativo Spesso ci si rivolge ad un agopuntore come ultimo, disperato tentativo di risolvere una condizione che altri medici non sono stati…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti1 Giugno 2023
E ora, un po’ di movimento…ApprofondimentiBioenergeticaForza Vitale

E ora, un po’ di movimento…

Gli Esercizi della Forza Vitale e gli Esercizi Bioenergetici sono uno strumento essenziale  per diventare più consapevoli del nostro corpo, delle  tensioni e delle rigidità…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti1 Giugno 2023
Accedere alla tua Forza VitaleApprofondimentiForza Vitale

Accedere alla tua Forza Vitale

Bennett Shapiro (1932-2021) è stato un importante psicoterapeuta, stretto collaboratore di A.Lowen, fondatore della Analisi Bioenergetica. Negli ultimi trent’anni della sua attività Ben ha dato…
Giuseppe CappellettiGiuseppe Cappelletti1 Giugno 2023

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