Skip to main content

Gruppi di Bioenergetica di una giornata a Genova

Occasioni per ascoltare, incontrare, trasformarsi

IL CORPO, AL CENTRO

Un percorso di gruppo in nove incontri

9 incontri di gruppo (con cadenza mensile) per la crescita personale, usando gli strumenti dell’Analisi Bioenergetica e di Accedere alla tua Forza Vitale. Ogni incontro parte dal corpo — dalle sue risorse — per ascoltarlo e per arrivare a una consapevolezza più ampia di sé.

Non serve esperienza di psicoterapia: serve la disponibilità e la curiosità a mettersi in ascolto, di sé e degli altri. Perché in questo percorso nessuno lavora da solo: ogni partecipante è specchio e sostegno per chi gli sta accanto, una risorsa preziosa nel cammino di ciascuno.

È possibile partecipare al singolo incontro, a più incontri o all’intero ciclo

Sono previste riduzioni di prezzo progressive in base al numero di incontri scelti. Per informazioni su tariffe e modalità di pagamento dilazionato, inviare una e-mail o un messaggio whatsapp.

GLI INCONTRI

1

Tema: Il corpo che si appoggia

3 ottobre 2026

Il corpo sa riconoscere la qualità di un terreno ancor prima che la mente lo capisca. Cerchiamo, insieme, quel punto d’appoggio che precede ogni pensiero — i piedi, la schiena, lo sguardo — la base da cui tutto il resto può muoversi.

Per chi sente di vivere una condizione di allerta costante, per chi fatica a rilassarsi anche quando “non c’è motivo di preoccuparsi”, per chi cerca un punto fermo da cui ripartire.

Iscriviti o scopri di più →

 

2

Tema: Il corpo che sta in equilibrio

7 novembre 2026

Non esiste una stabilità immobile: il corpo vivo si mantiene in piedi proprio grazie al continuo oscillare, all’aggiustarsi in ogni istante. Lavoriamo su postura e movimento per riscoprire l’equilibrio come processo, non come punto fermo da difendere.

Per chi perde facilmente il controllo nelle situazioni di tensione, per chi oscilla tra estremi — troppo rigido o troppo disperso — per chi cerca un centro che non dipenda dalle circostanze esterne.

Richiedi informazioni

3

Tema: Il corpo che si accoglie

5 dicembre 2026

Prima di potersi aprire agli altri, il corpo impara a rivolgersi a se stesso con la stessa gentilezza che riserva a chi ama. Lavoriamo su gesti, respiro e contatto che nutrono — un corpo che si accoglie senza giudicarsi.

Per chi è sempre attento ai bisogni altrui e dimentica i propri, per chi si tratta con durezza o esigenza costante, per chi cerca un gesto di cura che non sia dovuto a nessuno.

Richiedi informazioni

4

Tema: Il corpo che si trattiene

9 gennaio 2027

C’è un respiro che si blocca, un gesto che non parte, un passo che esita — il corpo ha imparato presto il linguaggio di ciò che frena. Lavoriamo su questo trattenersi, per riconoscere la paura senza esserne governati.

Per chi si sente spesso frenato senza sapere bene da cosa, per chi rimanda scelte importanti, per chi cerca di scoprire cosa trattiene il proprio slancio vitale.

Richiedi informazioni

5

Tema: Il corpo che spinge e cede

6 febbraio 2027

Ogni forza che spinge porta in sé, nascosto, il suo contrario: il corpo che si oppone e il corpo che si lascia andare appartengono allo stesso movimento vitale. Lavoriamo su questa polarità — spingere, resistere, cedere — per sentire dove e quando restiamo bloccati tra i due poli.

Per chi si sente sempre “in lotta” e non riesce a mollare la presa, per chi al contrario cede troppo facilmente e fatica a dire no, per chi cerca la libertà di scegliere tra le due.

Richiedi informazioni

6

Tema: Il corpo che si mostra

13 marzo 2027

Ci si protegge per abitudine, spesso ben prima di sapere da cosa. Il corpo costruisce armature la cui pesantezza, a forza di portarle, non viene più percepita. Lavoriamo sul contatto autentico, sul lasciarsi vedere, con il sostegno di chi è presente nella stanza.

Per chi fatica a chiedere aiuto o a mostrare la propria imperfezione, per chi si sente più al sicuro dietro un controllo costante, per chi desidera relazioni più vere ma non sa come cominciare.

Richiedi informazioni

7

Tema: Il corpo che si apre

 10 aprile 2027

Il corpo che lavora è anche il corpo che gode: respiro, movimento e voce che portano leggerezza, il piacere come energia che circola invece che essere trattenuta. Lavoriamo su questa apertura, con leggerezza e gioco.

Per chi ha smarrito il contatto con il piacere semplice, per chi si sente sempre “in dovere” e fatica a concedersi leggerezza, per chi cerca il corpo come fonte di gioia, non solo di lavoro su di sé.

Richiedi informazioni

8

Tema: Il corpo che prende posto

8 maggio 2027

C’è una voce che aspetta di farsi sentire, e un passo che aspetta di essere compiuto fino in fondo. Lavoriamo sulla postura di chi dice “io”, sul gesto che occupa spazio senza sopraffare, sul passaggio dal sentire al decidere.

Per chi fatica a esprimere le proprie opinioni o bisogni, per chi si adegua sempre agli altri per evitare conflitti, per chi desidera stare nelle proprie scelte con più fermezza.

Richiedi informazioni

9

Tema: Il corpo che genera

5 giugno 2027

Tutto il lavoro fatto insieme, nel corso dell’anno, diventa energia disponibile — capacità di generare idee, gesti, direzioni nuove. Un incontro che chiude il ciclo guardando avanti, oltre la stanza del gruppo.

Per chi si sente bloccato o senza slancio in un momento della propria vita, per chi cerca nuove direzioni dopo un periodo di stasi, per chi vuole portare, nel quotidiano, quello che ha ritrovato nel corpo.

Richiedi informazioni

Gli Incontri esperienziali di una giornata (6h) a Genova sono pensati per chi desidera avvicinarsi al lavoro corporeo e relazionale della Bioenergetica e della Forza Vitale

A partire da Ottobre 2026, i gruppi verranno attivati al raggiungimento di almeno 6 partecipanti. 

Ogni gruppo è un’opportunità per:

  • entrare in contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni,

  • esplorare le dinamiche relazionali,

  • avviare un cambiamento autentico nella propria vita.

Richiedi informazioniInizia una chat
Prezzo:€100ad incontro

Sono previste riduzioni del 10% per iscrizioni effettuate con 30 giorni di anticipo e dilazioni personalizzate per chi partecipa a più incontri.

Per maggiori informazioni inviare una e-mail o un messaggio whatsapp.

Ogni esperienza si basa sui principi della terapia di gruppo dell’Analisi Bioenergetica e del metodo Accedere alla tua Forza Vitale, alternando momenti di movimento, anche espressivo, a momenti di condivisione verbale. 

Non è richiesta alcuna esperienza precedente di psicoterapia; è previsto un colloquio preliminare individuale, gratuito, di circa mezz’ora per valutare insieme se il lavoro di gruppo è in linea con i tuoi bisogni e le tue aspettative

È richiesto abbigliamento comodo.

Gruppi di Bioenergetica One Day a Genova 

Gruppi di Bioenergetica One Day a Genova