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Costruire il cambiamento e intraprendere il proprio cammino

Chi non si è mai detto “voglio cambiare!” alzi la mano.

Ognuno di noi lo ha dichiarato, in cuor suo e a volte anche al mondo, salvo poi rendersi conto che, a parte la buona volontà, abbiamo pochi strumenti per affrontare le difficoltà che inevitabilmente incontriamo e per costruire il cambiamento desiderato.

Intraprendere il proprio cammino comporta procedere nella propria direzione in autonomia, confrontandosi con credenze e convinzioni (spesso inconsapevoli) che  non possono essere messe in discussione (“si è sempre fatto così, e non c’è motivo per cambiare“) e con una doppia paura: la prima è quella di fallire e la seconda, più insidiosa e misconosciuta, è quella di avere successo.

Durante questo incontro ogni partecipante avrà la possibilità di progettare un proprio (piccolo o grande) cambiamento e contestualmente di scoprire, attraverso l’interazione con  le altre persone del gruppo ,in che modo  ostacola il proprio progetto e su quali risorse può contare per ottenerlo.

Un gruppo utile a:

  • entrare in contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni,

  • esplorare le dinamiche relazionali,

  • avviare un cambiamento autentico nella propria vita.

QUANDO: 29 NOVEMBRE
DOVE: Genova
PREZZO: 90 euro

Incontro esperienziale di una giornata (6h) a Genova

Per chi desidera avvicinarsi al lavoro corporeo e relazionale della Bioenergetica e della Forza Vitale

Il gruppo sarà avviato al raggiungimento di almeno 6 partecipanti.  È richiesto abbigliamento comodo.

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ISCRIVITI

Gruppi di Bioenergetica One Day a Genova 

Gruppi di Bioenergetica One Day a Genova 

L’esperienza si basa sui principi della terapia di gruppo dell’Analisi Bioenergetica e del metodo Accedere alla tua Forza Vitale, alternando momenti di movimento, anche espressivo, a momenti di condivisione verbale. 

Non è richiesta alcuna esperienza precedente di psicoterapia; è previsto un colloquio preliminare individuale, gratuito, di circa mezz’ora per valutare insieme se il lavoro di gruppo è in linea con i tuoi bisogni e le tue aspettative